Sanftes Yoga am Vormittag

Beginne den Tag mit achtsamer Bewegung und neuer Energie.
Sanftes Yoga am Vormittag ist ideal, um den Körper zu mobilisieren, Verspannungen zu lösen und den Geist zu beruhigen – ganz ohne Leistungsdruck.

🕙 Donnerstag, 10:00 – 11:15 Uhr
📅 21.08.2025 – 11.12.2025
(kein Yoga am 20.11.2025)
📍 Studio Lübbecke

Yogamatten & Materialien werden gestellt.
Für alle geeignet – unabhängig von Alter oder Vorerfahrung.

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