2023 Ein Jahr, um sich in Gruppen neu zu finden, sich mit den eigenen Werten einzubringen und sich auszutauschen… Ein Jahr, um sich kompromisslos aber liebevoll und mit totaler Klarheit für sich selbst zu entscheiden!

IT`S ME

Die letzten Wochen im Jahr 2022 waren gefüllt mit Abschiednehmen, krank das Bett hüten und sich trotzdem oder vor allem in diesen Herausforderungen im Vertrauen zu fühlen und genau zu wissen, wie ich in meiner Energie und Wahrheit leben kann. Dabei hat mir meine Weiterentwicklung und Ausbildung im Bereich des Human Design unglaublich viel Halt gegeben. Und was sich im Inneren zeigt, spiegelt sich dann auch im Außen. Danke! Danke! Danke!

Das möchtest Du auch für Dich? Deine Wahrheit, Deine Energie leben? Das klingt egoistisch, das macht man doch nicht? Das sagt die Gesellschaft, aber was sagst Du bei der Vorstellung, Dich als wichtigsten Menschen in Deinem Leben wert zu schätzen und für Dich zu sorgen?

Ganz viel von dem, was ich erlebt, gefühlt und gelernt habe, gebe ich gerne an Dich weiter.

BE YOURSELF

Ich biete Dir  Yoga, Coaching, Human-Design-Readings und Coaching, Hypnose, Reiki, TimeWaver-Begleitung…und alles, was sich in meinem „Werkzeugkoffer“ befindet und noch viel mehr, denn auch in Dir ist schon alles vorhanden, um voll in Deine Kraft zu kommen und erfüllt zu leben. Folge Deiner „Weisheit“, ich begleite Dich dabei und biete Dir Möglichkeiten an, Dich „ganz“ zu fühlen, sich mit Dir wohlzufühlen, auch wenn es im Außen nicht immer so ist, wie wir uns das vorstellen.

Folge Deinem Ja und melde Dich bei mir!

DU wählst intuitiv das passende Angebot aus.

Gerne erstelle ich in einem persönlichen Gespräch auch genau das passende Angebot für Dich zusammen. Melde Dich bei mir über Whats-App, telefonisch, über Facebook, Instagram oder Mail.

Ich freue mich auf ein Wiedersehen oder Kennenlernen.

Namasté Nicole

Suche Dir DEINE Yogastunde, DEIN Coaching, DEINEN Workshop… unter Kurse aus und melde Dich über Kontakt bei mir an.

Ein ganz besonderes Angebot geht weiter:  Yoga im Wald: nächster Termin am 05.03.2023

Lust auf Neues? Starte den Sonntag mit Zeit für Dich in der Natur mit Bewegung und Meditation!

  • Wann? 10.00 Uhr bis ca 11.15 Uhr
  • Treffpunkt: Unterer Parkplatz direkt am Café Waldkristall, Bergstr. 141, 32609 Hüllhorst
  • Jeder kann kommen. Keine Yogaerfahrung nötig. Du benötigst festes Schuhwerk, bequeme Kleidung und Lust auf „Neue Wege“!
  • Anmeldung erforderlich per E-Mail, Telefon, Whats-App, Facebook oder Instagram
  • Energieausgleich: 15 Euro (bitte in bar mitbringen)

Im Anschluss findest Du im Café Waldkristall Deine Yogi-Erfrischung. Frag nach dem „Prana-Booster“ und tanke auch kulinarisch leckere Energie auf!

Wir freuen uns auf Dich

Nicole und Ulrike vom Café Waldkristall

Und noch mehr Yoga in der Natur: Yoga im Moor 

nächster Termin 05.02.2023

Yoga im Gehlenbecker Moor. Besser kann der Sonntag kaum beginnen als mit Zeit für Dich in der Natur, oder? Bewegung, Atemtechniken und Meditation lassen Dich den Sonntag mit „Ich-Zeit“ bewusst genießen.

  • Uhrzeit: 10.00 Uhr / Dauer ca. 1 Stunde
  • Treffpunkt: Parkplatz P1 Moordamm, 32312 Lübbecke
  • Jeder kann kommen. Keine Yogaerfahrung nötig. Du benötigst festes Schuhwerk, bequeme Kleidung und Lust auf „Neue Wege“!
  • Anmeldung erforderlich per E-Mail, Telefon, Whats-App, Facebook oder Instagram
  • Energieausgleich: 15 Euro (bitte in bar mitbringen)

Ich freue mich auf Dich!

Nicole

TIPP 🙂
Du möchtest in der Natur ein individuelles Yogacoaching nur für Dich… zu zweit… mit Deiner Familie oder in einer kleinen Gruppe? Sprich mich an. Näheres findest Du unter Einzelunterricht / Yogacoaching.

Studioadresse: Zur Windmühle 17 in 32609 Hüllhorst

Buche jetzt Deinen Kursplatz für die ersten 4 Monate in 2023. Begegne Dir mit „offenem Herzen“ und nimm Dich als wichtigsten Menschen in Deinem Leben an. 

Kurse und Workshops in meinem Studio auf dem Gelände der Büttendorfer Mühle und Onlinekurse

Kursangebot 2023

Hatha- und Faszien-/Yin-Yogakurs 1 Einheit = 90 Minuten
Be Yourself Vormittagsyoga (Sanftes Yoga / YOGundKREBS-Kurs) 1 Einheit = 75 Minuten

Yin-Yoga dienstags 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr   – 2 freie Plätze –

  • Der Kurs findet statt vom 31.01.2023 – 25.04.2023)                          (kein Yoga am 14.02.2023, 28.02.2023, 04.04.2023 und 11.04.2023)
  • 9 Kurseinheiten x 15 € = 135,00 €
  • Yogamatten & Materialien werden zur Verfügung gestellt.
  • Informationen zu Yin-Yoga :
  • https://de.wikipedia.org/wiki/Yin_Yoga

Hatha-Yoga dienstags 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr  – ausgebucht –

  • Der Kurs findet statt vom 31.01.2023 bis 25.04.2023                   (kein Yoga am 14.02.2023, 28.02.2023, 04.04.2023 und 11.04.2023)
  • 9 Kurseinheiten x 15 EUR = 135,00 EUR
  • Yogamatten & Materialien werden zur Verfügung gestellt.
  • Informationen zu Hatha-Yoga: https://de.wikipedia.org/wiki/Hatha_Yoga

BE YOURSELF

sanftes Yoga (auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen) dienstags vormittags 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr      – ausgebucht –

  • Der Kurs findet statt vom 31.01.2023 bis 25.04.2023                       (Kein Yoga am 14.02.2023, 28.02.2023, 04.04.2023 und 11.04.2023)
  • 9 Kurseinheiten x 15 EUR = 135,00 EUR
  • Yogamatten & Materialien werden zur Verfügung gestellt
  • Informationen zu YOGAundKREBS: www.yoga-und-krebs.de

  • BE YOURSELF: Was ist das und für wen ist der Kurs geeignet? Du hast noch nie Yoga praktiziert und möchtest spüren, ob das etwas für Dich ist? Du lebst mit körperlichen Einschränkungen? Du bist ein Mensch mit Krebserfahrung? Sprich mich an, und wir schauen, ob dieser Kurs zu Deinem Weg passt. Dieser Kurs ist für max. 6 Personen, so dass wir im engen Kontakt auf Deine Bedürfnisse eingehen können.                                           Namaste Nicole 

Meditation mal anders

= Meditationen, bei denen Du Deinen Körper in Bewegung bringst, Dich von Mantren tragen lässt, geführte Trancen…

jeweils Einzeltermine, die unabhängig voneinander gebucht werden können, keine Vorkenntnisse erforderlich

1. Termin Energie-Meditation 

– 2 freie Plätze –

01.03.2023 18.30 bis ca. 19.45 Uhr

2. Termin Herz-Meditation

– ausgebucht –

29.03.2023 von 18.30 bis ca. 19.45 Uhr

3. Termin Chakren-Ausgleich und Reinigung / geführte Trance

– 4 freie Plätze –

26.04.2023 von 18.30 bis ca. 19.45 Uhr

  • pro Teilnahme 22,00 Euro
  • Yogamatten & Materialien werden zur Verfügung gestellt                                                                                                                                 
  • „Meditation ist nichts für mich, da muss ich immer still sitzen…!“ Kommt Dir das bekannt vor? Dann versuch es einfach mal anders und spüre die Wirkung der bewegten Meditation. Probiere es aus und schenk Dir die Möglichkeit, Deine Art der Meditation für Dich zu finden.

Workshop FEEL TO HEAL

= Begegne Dir mit offenem Herzen

jeweils Einzeltermine, die unabhängig voneinander gebucht werden können, keine Vorkenntnisse erforderlich

1. Termin 

– 3 freie Plätze –

03.03.2023 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr

  • pro Teilnahme 33,00 Euro
  • Yogamatten & Materialien werden zur Verfügung gestellt                                                                                                                                 
  • Yoga, Kreativität, Atmen, liebevolle Begleitung durch mich… Lass Dich überraschen und lerne Dich, Deine Gefühle und Deinen Körper mit „offenem Herzen“ besser kennen. Wenn Du Deine Gefühle annimmst, im Körper bewegst und Dich selbst halten kannst, dürfen sie auch wieder gehen und bleiben nicht in Deinem System hängen. Mein absolutes Herzensprojekt, wodurch ich mich selbst besser kennenlernen durfte. Nicole
  •                                                                                                           

Einzelunterricht / Yogacoaching

  • Yoga für Deine individuellen oder zeitlichen Bedürfnisse im Einzel- oder Duounterricht (gerne auch bei Dir zuhause)
  • NEU: Einzel- /Duounterricht oder auch in der Familie oder in einer Kleingruppe im Wald, im Moor, in der Natur
  • Einzelunterricht 60 Minuten 80,00 Euro pro Einheit
  • Duounterricht 60 Minuten 120,00 Euro pro Einheit
  • Brauchen wir mal etwas mehr Zeit…je Minute 1,00 Euro

Nähere Infos im direkten Kontakt zu mir.

yoga gleich leben